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うちは21雑穀♪
お米は白米じゃなくて雑穀、もち麦、キビを入れたりマンナンっていうこんにゃく米をかさましに使ってカロリー抑えたりしてるよ!
いやこっからね←
ぼんぼん+10キロか
でも、食生活見直して10キロ以上は痩せらせたよ!
うちのは20キロ以上太ったよw
そんな太りもせず痩せもせずw