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糖質制限でMax8キロ減量→やめてリバウンド→マクロ管理法で減量→続かず停滞→転勤ストレスで激やせ→帰任で派手にリバウンド←イマココ。ちゃんと食べて運動して健康的に減量&適性体重キープが目標。GLAY/しろまる/新幹線のグリーン車が大好き♡ 最近はダイエット以外の日常&趣味のつぶやきメインです
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