haruko_koide » 201900611ラジオ瞑想&本日の10分トーク:正解は「いま・ここ・自分」とともにある » (11)

小出遥子(こいではるこ)(@haruko_koide)

ご用意のある方は、「へそひも」を巻いた上でご参加くださいね◎ 詳しくはこちらのブログをご参照ください。
https://koideharuko.com/10777/ #ラジオ瞑想 #TANDENメソッド #ヒモトレ #丹田 #瞑想


小出遥子(こいではるこ)(@haruko_koide)

ラジオ瞑想にライブでご参加いただく方は、ツイキャスにログイン後、コンティニューコインを一枚、「参加費」としてお送りください。(無料でお送りいただけます。) #ラジオ瞑想 #TANDENメソッド #ヒモトレ #丹田 #瞑想 #呼吸法


小出遥子(こいではるこ)(@haruko_koide)

このあと朝6時から「ラジオ瞑想」スタートです! 深い呼吸とやさしい瞑想で、爽やかに一日をはじめましょう。瞑想初心者大歓迎。お気軽にご参加くださいね #ラジオ瞑想 #TANDENメソッド #ヒモトレ #丹田 #瞑想 #呼吸法


oka(@c:michitaro)

お大事に。いつもありがとうございます!


釋是深(@akilayoshida)

医者に診てもらって下さい。栄養バランス良く食べて下さい。多分?回復を待ってます。


小出遥子(こいではるこ)(@haruko_koide)

体調最悪絶不調です! 今週のラジオ瞑想は丸々おやすみさせてください。ごめんなさい。YouTubeでの「自習」をお願いいたします◎ 元気になって戻ってくるよー!

#ラジオ瞑想 #TANDENメソッド #ヒモトレ #丹田 #瞑想


小出遥子(こいではるこ)(@haruko_koide)

今日(6月12日)のラジオ瞑想はおやすみです! YouTube録音での「自習」をお願いします◎

#ラジオ瞑想 #TANDENメソッド #ヒモトレ #丹田 #瞑想


うーたん(@c:yuka226)

素晴らしいです。そうなんですね。


HO(@eyiWpoizwm4cc8L)

いまここ自分の目腹


うーたん(@c:yuka226)

昔酷い事された人にどうしても怒りが取れなくて辛かったんですけと、今日、丹田の目で観たら、怒りが消えました。


灯ともし(@hitomosigoro)

白湯を沸かしていたのでスタートが少し遅れてちょうどよかったです(*´∇`*)


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