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haruko_koide » 20190322ラジオ瞑想&本日の10分トーク:絶望は人生のスタート » (6)

小出遥子(こいではるこ)(@haruko_koide)

このあと朝6時から「ラジオ瞑想」スタートです! 深い呼吸とやさしい瞑想で、爽やかに一日をはじめましょう。瞑想初心者大歓迎。お気軽にご参加くださいね #ラジオ瞑想 #TANDENメソッド


小出遥子(こいではるこ)(@haruko_koide)

明日23日は、ラジオ瞑想お休みです! よろしくお願いします🤲


灯ともし(@hitomosigoro)

やっと肩の力が抜けました。


灯ともし(@hitomosigoro)

いま正念場なのにうまくいかなくて焦っていたり悲しんでいましたが、何か開き直れました。ちゃんと絶望出来てませんでした!(笑)


HO(@eyiWpoizwm4cc8L)

絶望礼賛


灯ともし(@hitomosigoro)

ラジオ瞑想の時間で毎日の生活が整うようになっています。改めて毎朝ありがとうございます。


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